Forum Linux.pl

Inne => Inne => Wątek zaczęty przez: Indunibz_63 w 2018-03-29, 15:43:15

Tytuł: Jaki plan treningowy na siłownię wybrać?
Wiadomość wysłana przez: Indunibz_63 w 2018-03-29, 15:43:15

Witam wszystkich bardzo serdecznie :) Czy znacie może jakiś naprawdę skuteczny plan treningowy obwodowy? Ja właśnie poszukuję czegoś i kompletnie nie wiem na co się zdecydować w tym obszarze tematycznym. Po głowie chodzi mi w chwili obecnej na przykład taki program treningowy obwodowy [spam] Czy Waszym zdaniem jest on wart uwagi, czy może jednak lepiej byłoby wykonywać inny plan? Z góry wielkie dzięki za wszelkie porady w tym obszarze tematycznym :)

Tytuł: Odp: Jaki plan treningowy na siłownię wybrać?
Wiadomość wysłana przez: gryczan w 2018-06-09, 16:39:44

Świetnie że pytasz o kulturystykę na tym specjalistycznym forum, nie znajdziesz w całym necie bardziej odpowiedniego forum do uzyskania odpowiedzi na Twoje pytanie.