jak zainstalować ubuntu z pendriva?

Witam
to jeszcze raz ja z nowym problemem
ściągnąłem sobie Ubuntu 10.04PL Lśniący Lamparcik i386 (x86, wersja 32-bitowa) można z BitTorrent(czy to będzie w polskiej wersji językowej, podczas instalacji komp nie będzie podłączony do internetu) na pendrive, jako plik ISO, i teraz jak mam zainstalować, czy można bezpośrednio z pendriva czy mam sobie ściągnąć jakiś program do plików ISO?
proszę o pomoc

[kenpo]

Poczytaj posty w dziale instalacja.

Programem UNetbootin => do pobrania na dobreprogramy.pl

Włóż pendrive o pojemności co najmniej 2,4 gb do portu usb.
Uruchom program UNetbootim i wskaż mu plik ISO.
Listę>>Typ<>napęd usb i kliknij ok.
Instalacja może trwać około 30 minut lub krócej .
A w BIOS'ie  trzeba ustawić aby komputer czytał najpierw usb jako pierwsze urządzenie botujące.
PROGRAM MOŻESZ ŚCIAGNAĆ DOBREPROGRAMY.PL
powodzenia

[wznyk]

trzeba jeszcze pamietac o tym by pendrive byl sformatowany w na odpowiedni system plikow, najlepiej poprostu FAT

A zapomniałem o tym napisać sorka....